„Es kommt nicht darauf an, die Welt zu verändern, sondern sie zu verbessern."

Athletiktraining Fussball

Sometimes hard work beats talent - when talent fails to work hard

Als Athletiktrainer im Fussball sind wir hauptsächlich im Individualtraining aktiv und betreuen seit 2012 die
1. Frauenmannschaft und die Jugendmannschaften der TSG 1899 Hoffenheim. Darüber hinaus unterstützen wir einzelne Spieler aus der 1. und 2. Bundesliga mit speziellen Programmen zur Schnelligkeitsentwicklung und zur allgemeinen Athletik.
Wir bieten Komplett- und Individuallösungen rund um den Fussball an.

Leistungen:

  1. Athletiktraining im Fußball
  2. Screening, Diagnostik sowie Trainingsberatung und -durchführung in der Einzelbetreuung
  3. Kraft- und Athletikprogramme Preseason und Inseason für Mannschaften
  4. Spezielle Programme wie Sprint-Spezial oder Jugendathletik
  5. Vereinsservice mit langfristiger Konzeptentwicklung
  6. Vorbereitungscamps für Profifussballer in der OFFSEASON oder nach Verletzungen

 

 

 

Im Fussball sind Verletzungen des vorderen Kreuzbandes durch entsprechende Präventionsprogramme auf ein Minimum zu reduzieren.

Diagnose und Testmöglichkeiten:

  1. Sprint- und Schnelligkeitsdiagnostik (5m,10m,20m,30m)
  2. Lauftechnikanalyse
  3. Kraft- und Explosivitätstests
  4. Agility-Tests (5-0-5-Test, Arrowhead)
  5. Ausdauer-Tests: Shuttle-Run, Shuttle-Intermittent, 7x30m-Test, 6x20m-Test, Feldstufentest

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